24.10.13  15:22

Японские методы «108 шагов к ручью»

Японские методы лечения различных заболеваний, наряду с удивлением, вызывают жгучий интерес к себе. Японцы, не только оздоровляются физически, но вместе с этим всегда приводят свое психологическое и моральное здоровье в состояние гармонии – равновесия. Одним из любопытных методой оздоровления, является так называемый метод «108 шагов к ручью». Конечно же, лучше всего выполнять это упражнение в самом настоящем ручье, где вся природа вторит вашим ритмам организма, который будто сливается с окружающей природой. Однако не всегда есть такая возможность.
Итак, дома в ванной, берем шлангу душа, и опускаем ее туда, где в ванной она будет находиться на наиболее удаленном от сливного отверстия расстоянии. Когда побежит вода, мы стараемся слегка шлепать по ней ногами, так, что бы количество наших шлепков легких и непринуждённых не превышало 108 раз. Вначале это может показаться ребячеством, или забавным развлечением, однако спустя небольшой отрезок времени, вы заметите, как просто наслаждаетесь таки «лечением». После этих замечательных процедурных «ляпов» ногами, мокрые ступни не вытирать. Закажите скважину на сайте www.voda-st.ru.
Эффект оригинален – наряду с нормализацией многих процессов в организме, происходит очищение от шлаков, улучшается настроение и соответственно похудание не заставит себя ждать.