Мания покупок, что она делает с людьми.
Чаще мания покупок преследует красивую половину населения земли, но бывают случаи, когда диагноз «шопоголик» ставят и мужикам. В любом случае, лечиться от этого типичного недуга необходимо.
Выработать вредную привычку могли как наружные причины, так и личностные переживания. К наружным факторам можно отнести рекламу, акции магазинов, призванные заманить покупателей- брутальный маркетинг. Вас заинтересуют контрольные по маркетингу. Личностные переживания — одиночество, заниженная самооценка, спасение от актуальной рутины.
Чтоб избавиться от привычки все время бегать по магазинам и сметать с полок продукты, на которые хватает средств, проанализируйте свою жизнь. Может в ней что-то необходимо поменять? Поставьте цель, которая просит большой суммы (к примеру, дорогой отдых либо авто). Тогда у вас будет значимый повод не сорить средствами.
Если походами в магазин вы вылечивайте одиночество, попытайтесь поменять стратегию и просто найдите новых друзей. Клубы по интересам, соцсети в вебе, соседи, коллеги по работе — настолько немало интересного - больше общайтесь, и перестанете ощущать себя одинокой.
Не стоит тешить себя, что новенькая сумочка повысит самооценку. Это психическая неувязка, которая решается проф психологом и вашим желанием поменять жизнь в позитивную сторону.
Походом в магазин вы спасаетесь от рутинности? Как же спортзал, хобби, уход за собой? Все это разбавит каждодневный быт. А может вы издавна желали начать какое-либо дело? Вперед — как раз самое время для этого.
Собираясь в магазин, составьте перечень вправду подходящих продуктов и строго его придерживайтесь. Счастье приносит не большая куча тряпья, а та сумочка либо шляпка, которую издавна желали приобрести, и которая декорирует и делает неподражаемой только вас.
|