03.01.12  15:12

Сонник для каждого.

Что есть сон? Ответ на этот вопрос давался много раз на протяжении множества лет, чуть ли не с самого начала человечества. Может даже и раньше. Сны ведь видят не только люди, но и звери. И, чем бы сон не являлся, на самом деле мы знаем одно: на нашу с вами жизнь он влияет ничуть не меньше, чем всё остальное. Да и прожить без сна практически не возможно. А по сему давайте уделим ему пристальное внимание. В лесах Малайзии когда-то даже существовало племя Сеуна, «народ Снов», считающих сон явлением крайне важным. Каждое утро они с жаром обсуждали сны и имели немало обрядов, связанных с ними. Племя это отличалось отсутствием душевных болезней, стрессов и нервных расстройств. И тому, на мой взгляд, есть вполне рациональные объяснения. Вот к примеру: «Если кому-то приснился кошмар, и он от него убежал – полагалось в следующий сон точно так же увидеть его и победить». Проще говоря: если вы чего-то боитесь в реальной жизни, во сне эта проблема может предстать перед вами во весь рост. И единственный вариант бороться со страхом - не бежать, а уничтожить или, проще говоря, победить его. Но вот если: «Вам приснился знакомый и во сне вы с ним подрались, то вы обязаны победить, а проснувшись потребовать от него подарок, что бы стать друзьями». Как и в первом случае, проблема решается победой над ней. Но если кошмар был результатом страха чего-то, то драка с реальным человеком во сне говорит о неком конфликте между вами. Потребовать подарок или подарить его самому - значит примирится. То есть, исчерпать конфликт во сне – в своём сердце. И в реальности. Подобных приёмов было множество. Но, как и все существующие сонники, они не могут подойти каждому. Пытаться разложить образы или действия во сне на вполне понятные символы и удерживать верность этих символов долгое время – просто не возможно. Это напоминает анекдот про станок для бритья: «-В ваш станок достаточно положить лицо и он гладко его побреет? -Да! -Но ведь у всех разные лица! -Это до первого бритья…» Примерно по принципу эти же станков и работают сонники. Как то, к примеру, негативные для большинства людей образы: змей, крыс, ворон, для любителей этих же созданий могут символизировать совершенно противоположное. Или традиционно положительные образы: праздника, солнца, украшений для кого-то могут проассоциироваться во сне с какими-то мрачными жизненными ситуациями. А ведь это, по сути, простые образы. Что же говорить о более сложных вещах, таких, как поступки людей? Сами реакции уже далеко не так однозначны, как могут показался. К примеру, дано: Пустой город без людей. Красивый закат. И дорога через него. Что может ждать в самом городе пока не известно. И троица сновидцев: Профессиональный военный. Художник. Влюблённый юноша. Если первый, без сомнения, будет видеть в пустых окнах удобные засады для врага, в неверном, то и дело светящем в глаза закатном солнце помеху, а в пустых широких улицах хорошо простреливаемые территории, то художник будет пировать красками, образами. Радоваться неожиданному зелёному ростку, расталкивающему старый асфальт. Тому, как закатное солнце окрасит облака и серый город. Будет видеть красоту там, где под час её не найдут другие. Влюблённый юноша же во всём будет видеть просто помеху, в городе – бесполезный, отнимающий время лабиринт. А в опускающемся солнце напоминание, что, скорее всего, он опаздывает на встречу. И вот теперь представим, что все трое проснулись и полезли читать сонник. Ответ им дадут один и тот же, хотя первый чувствовал тревожную угрозу, второй восхищение, третий - нетерпеливую досаду. Правильно ли это? Сейчас мы подходим к тому, что каждый человек, по сути, должен написать свой собственный сонник сам. И автор, взявшийся ему помочь, может лишь упорядочить его работу. Ведь изначально все мы - люди. И ученый двадцать первого века, и первобытный охотник из века каменного. И для того и для другого этот сонник будет работать абсолютно верно. Почему? По тому, что оба они – люди. И база, от которой они отталкиваются – в сущности одна. Различны лишь их личности и условия. Проще говоря, этот сонник являет собой подробную инструкцию как снять с себя мерку и сшить одежду из подручного материала. 1. Проснувшись, повторите про себя сон. Постарайтесь вспомнить его во всех деталях. Это поможет сделать его более связанным и осмысленным, а так же временно абстрагироваться от положительного или отрицательного впечатления. 2. Вспомните предыдущий день. Попробуйте представить его связь с этим сном. Кроме реальных событий на сон могли повлиять фильмы, игры, книги, музыка и т.д. Или же просто нечто-то увиденное мельком. 3. Когда будите пытаться проассоциировать сон, попытайтесь успокоиться и убрать как негативные, так и положительные моменты. Если сон вас напугал или наоборот развеселил – не стоит проводить его анализ, находясь под впечатлением. Лучше воспринимать это как ещё одну общую деталь сновидения. 4. Помочь вам в этом могут следующие действия: написать рассказ, нарисовать рисунок или просто рассказать сон благодарному слушателю. Изложение сна таким образом дисциплинирует, стимулирует и придаёт не мало сил. Если же это ещё и связанно с общением, то даёт чьё-то дополнительное мнение, вполне могущее оказаться полезным. 5. Успокоившись и проведя связи на всякий случай постарайтесь вспомнить. Не снились ли вам эти места, вещи, события или существа ранее? В юриспруденции есть такой термин как «прецедент», который очень подходит в данной ситуации. Наблюдая за схожими случаями во сне можно представить свою реакцию на что либо, и сделать необходимые выводы. 6. Попытайтесь разбить сон на части и представить, что с чем у вас ассоциируется. К примеру… Какое-то животное может означать что-то одно. А будучи живым или мёртвым. Ухоженным или нет. Уже другое, но со ссылкой на первоисточник. Сон это целый узор, где всё связанно со всем. 7. Обдумайте, не могло ли это быть связанно с чем-то произошедшим во время сна? К примеру, есть старое выражение «дождь в сон проник». Если за окном барабанил дождь, вполне возможно, что им же будет пронизан сон. Так и чьи-то разговоры в комнате могут быть с ним связаны. Или же запахи могут вызвать дополнительные ассоциации.